Gordon Allport: Teori Kepribadian Matang

Halo semuanya! Hari ini kita akan membahas Model Kepribadian Sehat menurut Gordon Allport, yaitu Orang yang Matang atau Mature Person. Menurut Allport, kesehatan mental bukan hanya absennya gangguan, tapi merupakan pertumbuhan positif.

Mari kita lihat visualisasi individu matang ini. Allport merumuskan bahwa ada enam kriteria utama untuk menentukan kepribadian yang sehat dan matang.

Tiga kriteria pertama adalah: satu, perluasan diri atau extension of self dengan aktif dalam kegiatan sosial; dua, hubungan hangat atau warm relating yang berempati dan bertoleransi tinggi; serta tiga, keamanan emosional untuk menerima diri dan mengontrol emosi.

Berikutnya: empat, persepsi realistis yang memandang dunia apa adanya; lima, wawasan dan humor atau self objectification agar mengenal diri dan tidak kaku; serta enam, filsafat hidup atau unifying philosophy yang memiliki tujuan hidup jelas.

Kesimpulannya, karakteristik kepribadian sehat dalam diagram ini menunjukkan bahwa kesehatan mental adalah proses menjadi atau becoming secara berkelanjutan.

Itulah enam kriteria menurut Allport. Teruslah bertumbuh dan sampai jumpa di pembahasan berikutnya!